Avoir confiance en soi
Par : Haddou Marie
Collection : Bien-etre
Editeur : J'Ai Lu/Editions 84
Numéro de produit : L0194531
ISBN : 9782290336342
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
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Retour à la liste des produits· Retrouver un sentiment de sérénité intérieure pour s'épanouir et se réaliser
Le manque de confiance en soi peut s'avérer extrêmement handicapant. Il est souvent à l'origine d'un grand nombre de difficultés relationnelles, d'échecs professionnels, de maladies psychosomatiques...
En s'appuyant sur les principes de la communication et du développement personnel et à l'aide d'exemples précis, Marie Haddou propose des techniques variées, appropriées à chaque situation. Elle nous aide à retrouver enfin confiance en nous et à atteindre nos objectifs: mieux exprimer notre opinion, nous libérer des autres, agir en accord avec nos idées...
