Kit relaxation +cd
Collection : Bien-etre
Editeur : J'Ai Lu/Editions 84
Numéro de produit : L0263331
ISBN : 9782290006467
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
Retour à la liste des produitsKit relaxation
Le kit relaxation comprend un livre relié et un CD offert dans un joli coffret.
Découvrez la relaxation, une approche profonde et méthodique qui répond aux besoins de mieux-être physique, émotionnel, mental et spirituel de chacun, petit ou grand.
Les outils proposés dans ce kit sont simples et variés, à base de respirations, d'états de détente profonde et d'exercices sensoriels.
Pratiquée en voiture, dans le métro ou à la maison en quelques minutes, la relaxation vous permettra de :
