Running minceur
Par : Poirier Marie
Collection : Zero blabla
Editeur : Marabout
Numéro de produit : L0511342
ISBN : 9782501129077
9,95 $
Disponibilité : En ligne (pour inventaire en magasin contactez-nous)
Livraison : Livraison dans 10 à 12 jours ouvrables, si disponible chez l’éditeur.
* Prix en dollar canadien. Taxes et livraison en sus.
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¤ Zéro blabla
Un Défi minceur adapté aux débutants en running.
Un coaching motivation, pour vous challenger au quotidien.
Un double objectif en Perte de kilos et en amélioration des Durées de course.
Des Conseils nutrition, des séances de running, des exercices de renforcement musculaire.
Un programme de 4 semaines détaillé jour par jour.
